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八个月辅食补钙西兰鸡蛋羹

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😋宝宝营养餐✐补钙西兰花蛋羹 月龄:8M+宝宝营养辅食。 营养小贴士:西兰花维生素C含量非常高,堪称“维C丸”,并且富含蛋白质和糖类,营养很丰富,把西兰花切碎后和蛋混合,美味又营养!非常的滑嫩,真的像果冻般! 虾皮粉营养价值极高!含有丰富的蛋白质和矿物质,尤其是钙的含量更为丰富,有“钙库“之称,是缺钙者最佳首选!

用料

八个月辅食补钙西兰鸡蛋羹的做法步骤

步骤 1

准备食材

步骤 2

西兰花焯水 切碎

步骤 3

鸡蛋打散

步骤 4

撇浮沫

步骤 5

加水

展开全部
步骤 6
步骤 6

加虾皮粉 猴头菇粉

步骤 7

上锅蒸

步骤 8

完成

步骤 9

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八个月辅食补钙西兰鸡蛋羹的小贴士

小月龄宝宝防止鸡蛋过敏,可以只放蛋黄

菜谱创建时间:2019-07-29 22:03:29
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