《宝宝辅食》鳕鱼米饼

作者： 玖宝麻麻2018

大米饭也可以花样吃法哦。不爱吃饭的宝宝妈们是不是很累心，变着花样的做吧。

用料

• 鸡蛋 1个
• 熟米饭 50克
• 山药 20克
• 地瓜 20克
• 南瓜 20克
• 鳕鱼 30克

《宝宝辅食》鳕鱼米饼的做法步骤

步骤 1

山药去皮，地瓜去皮，南瓜，鳕鱼，一起蒸熟。怕腥可以先用柠檬或者姜淹一下鳕鱼。

步骤 2

蒸熟后稍微凉凉，怼成泥。

步骤 3

切一点小葱，主要是为了好看，哈哈。

步骤 4

米饭，鸡蛋，跟蔬菜泥一起混合均匀。大一点的宝宝可以酌情添加调味品。我只放了一点点盐。

步骤 5

蒸锅内铺锡纸，锡纸上刷油，一定要刷油哦，把混合好的食材铺在锡纸上，摊平，不要摊太薄，大概1厘米厚，蒸5-10分钟。晾一晾，切块就可以吃啦。

步骤 6

很美味哦。

菜谱创建时间：2019-07-28 13:51:44