宝宝辅食之小饭团

作者： 阿擦

1⃣胡萝卜➕娃娃菜小饭团 2⃣西兰花🥦 3⃣南瓜片🎃

用料

• 胡萝卜🥕 半根
• 娃娃菜 2片
• 米饭🍚
• 西兰花🥦 2朵
• 南瓜🎃 4片

宝宝辅食之小饭团的做法步骤

步骤 1

准备两片娃娃菜，洗净备用 胡萝卜🥕切丁

步骤 2

烧开一锅水，先放胡萝卜🥕，煮五分钟再放娃娃菜，再煮两分钟全部捞起来，一起剁碎

步骤 3

热锅倒一点点油，放入胡萝卜娃娃菜翻炒，最后放入米饭一起翻炒，炒好后盛出，用饭团神器摇一摇，饭团成型就OK啦！

步骤 4

所有的食物放入餐盘中装饰 搞定🥦➕🎃➕🥕🍙

步骤 5

上手！

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步骤 6

步骤 6

虽然吃的一塌糊涂，但老母亲还是很欣慰。

宝宝辅食之小饭团的小贴士

最近高温天所以不想出门买菜 饭团就放了胡萝卜和娃娃菜，其实还可以放些别的蔬菜一起炒，再撒一点海苔碎提味！宝宝肯定会爱上自己吃饭饭👏👏👏

菜谱创建时间：2019-07-27 20:26:37