蒜子和姜片入锅炒香,然后倒入新鲜鸡肉翻炒,多翻炒一下……入冰糖翻炒。然后倒入适量料酒去腥……倒入蒜苗翻炒
加入适量蚝油,生抽,少量老抽调色,翻炒均匀
倒入水稍微没过鸡肉即可,盖盖子中小火焖15-20分钟
加入彩椒和炸支竹再焖一会儿,彩椒易熟,不用太久,炸支竹最好翻到最底下沾到汤汁,再放入大蒜叶,稍微翻炒均匀,炸支竹吸汤后变软即可
我特别喜欢吃炸支竹