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健脾开胃的山药玉米排骨汤

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作者: 大粒出奇迹
夏日高温,无心吃饭, 食欲减半,咋办?👀 很简单,喝汤呗❗️ 来一道〈山药玉米排骨汤〉吧👉🏻

用料

健脾开胃的山药玉米排骨汤的做法步骤

步骤 1

准备好所需要的材料。我用的是铁棍山药,滋补效果更好哦。

步骤 2

买的肋排多肉,还有软骨。煲汤后很好吃。

步骤 3

把山药,胡萝卜去皮,然后所有材料切块。

步骤 4

排骨洗净,和姜片放进锅中同煮,撇去浮沫后捞起备用。

步骤 5

我用的是高压锅来煲汤的,大概一个小时左右就可以了。味道很浓郁甜美。

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步骤 6
步骤 6

把食材放入锅里,加水没过所有食材。

步骤 7

大火煮至高压锅上汽,然后转小火再煮15分钟关火。稍微凉下来后开锅,加适量盐调味即可。

菜谱创建时间:2019-07-26 17:56:34
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