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(宝宝适用)鲜虾胡萝卜芝士烙饼

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宝宝的高蛋白午餐,鲜虾胡萝卜芝士烙饼。我儿子不喜欢吃虾,不喜欢吃鸡蛋,这样的做法他能吃完一整个。

用料

(宝宝适用)鲜虾胡萝卜芝士烙饼的做法步骤

步骤 1

鲜虾碎(剥皮,去虾线,白灼至熟,剪碎),胡萝卜(刨成细细丝,挤干水份),芝士片半片,鸡蛋一个,葱花少许,淀粉适量

步骤 2

把所有材料放进容器,搅拌均匀至粘稠可流动状

步骤 3

在铸铁锅或不粘锅里刷一点橄榄油,油热后倒入材料,摊匀成饼状,小火慢烤2-3分钟

步骤 4

成型后给它翻个面儿,再烤2分钟,具体根据自己锅的属性调整,不要糊了就行

步骤 5

把饼扣到碟子里,待稍凉后切成均匀大小,就可以开吃了。

菜谱创建时间:2019-07-24 13:30:16
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