将杂粮米饭(蒸煮出来的一半)和玫瑰花瓣(1克)混合搅拌均匀。 米饭的量可以做6个，每次都放1克玫瑰花瓣。(也可以一次性将米饭放到大碗里面，倒1克玫瑰花瓣搅拌均匀)。
将米饭放到摇摇乐饭团模具中，摇晃几下，使饭团变圆，估量好摆盘位置，把饭团扣在盘子中，再洒上适量玫瑰花瓣(以覆盖住饭团为准)，贴在饭团上。