鸡翅洗干净划两刀,放入蒜末,料酒,生抽,耗油,适量盐,胡椒粉,抓匀,冰箱腌制2小时。
土豆切片,过一下水。青椒也切成块。锅里热后放少许油,把沥干水的土豆片倒入小火慢慢煎熟,看到土豆半透明再反面。土豆半透明就煎好了。乘出,把青椒也过一下油,翻炒一分钟就行。
鸡翅和鸡腿肉腌制好以后,热锅冷油把鸡翅逐一放入锅里。改小火慢慢煎。每个面都煎出焦色。盖盖小火闷7/8分钟。
改大火加入土豆,青椒。翻炒。可以把腌制肌肉盆里的蒜到进锅里。可以再加些孜然粉,辣椒粉。我没加辣。加入一点盐就可以出锅了! 这个菜干香没有汤汁,土豆也香香软软的!一点不会剩!大人孩子都爱吃!