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擀菜饼

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作者: Bonny苏苏
就跟喜欢吃饺子一样,打小就喜欢吃菜饼,各种馅的菜饼,老妈说吃饺子和菜饼,就不用再炒菜了,菜饼里既有面饼又有菜,一举两得😄。 今天做了菜饼,绿苋菜馅和韭菜鸡蛋馅的,菜饼是两个单饼和菜合成的,个人觉得擀单饼是个技术活,要擀薄还要擀圆,从小受母亲的影响,自己觉得擀的还可以😄。

用料

擀菜饼的做法步骤

步骤 1

绿苋菜择洗干净,控水

步骤 2

和面:根据菜的量和面,天气比较热,我用常温水和面,面要软,用筷子搅成块以后放一会醒着20分钟,面团多了可以再擀成油饼或者单饼。

步骤 3

小葱切成葱花,备用,一会放到菜里增加香味。

步骤 4

菜控干水份后切碎,不用切的太细,这个菜很好熟,放上葱花,盐,油,鸡精等调味,我没放其他调味料,觉得这样简单就很好吃了😄。

步骤 5

把面团揉光滑,分成小剂子,菜饼讲求的是单饼要薄,所以剂子不能太大,我这次用的75g的小剂子,大家可以根据锅的大小来调整剂子的大小。

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步骤 6
步骤 6

菜饼要用两个单饼,所以一次分出两个剂子,揉光滑后按扁,开始擀单饼,擀饼时要撒些面粉,以防粘在一起。用右手向前推,左手往后擀的方式把剂子先擀平,一边擀,面皮会一边转,这样会把剂子擀的很圆,把剂子擀一圈之后把面皮翻过来继续继续擀成薄饼,擀一边转一下,擀的过程中不用推到头,推到饼的¾处就可以了,饼的这一圈都会擀到,不用担心有的地方厚有的地方薄,与擀饺子皮同理。

步骤 7

这样一张单饼擀好了,可惜不会拍视频…

步骤 8

把这个饼放到盖垫儿上,继续擀第二个饼

步骤 9

两个饼擀好后,开始摊菜,就是把菜均匀的铺在饼上,菜的多少根据个人喜好放,我放的比较多,这样吃起来更爽,但是不要放太多,不容易熟。

步骤 10

菜馅摊好之后,把另一个饼盖上来,边边对齐,把边捏严实。

步骤 11

因为这个边上没有菜馅,有些小朋友不喜欢吃边边,可以用只碗把这个边压掉,这样整只饼都有菜了,压下来的边放一边备用,可以用来擀成单饼或者油饼。

步骤 12

锅烧热,我用的电平底锅,可以用电饼铛,炉鏊都行。我这个锅一共9个档,我用的中高档(6-7之间),锅不能太热,太热的话饼上花色了,里面还不熟,用中档就可以了。

步骤 13

开始烙饼,饼当上大概一分钟,底面开始起花色就翻过来,大概3-4分钟,另一面熟了再翻面。

步骤 14

花色上好了,这面就差不多熟了,翻过来再烙另一面,两面花色都烙成这样饼就熟了!

步骤 15

第一张饼出锅,花色还不错吧?😄继续第二张,第三张……

步骤 16

绿苋菜馅余出来一点,没关系,可惜烙半个,一张单饼对折烙个菜饼就可以了。

步骤 17

最后又加了两张韭菜木耳鸡蛋菜饼,菜饼可以是各种馅的,经常吃的就是苋菜馅,韭菜馅,吊瓜馅的根据自己的喜好选择不同的菜就可以了。

步骤 18

这种瓜的也很好吃,得选很嫩的这种,擦丝儿加点韭菜调味,也很香哦!

步骤 19

菜饼切好了,开吃!抹点蒜泥,辣椒酱更好吃!😄

擀菜饼的小贴士

1、面团一定要软,搅拌好之后醒20分钟再揉光滑; 2、菜馅不要着急放盐,放早了菜馅容易出水,摊菜之前放好盐就行,菜馅有水的话不好摊饼,跟包饺子是一样的; 3、火侯不能太大,中档就可以; 4、面团最好用湿布盖住,以免变干变硬; 5、擀饼过程中要撒点干粉,否则面皮容易粘在一起。

菜谱创建时间:2019-07-21 20:03:28
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