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豆角掰短一点入味,猪肉块切的稍微大一点,切一点肥肉,葱姜蒜,南瓜,玉米,土豆备用。
1.起锅放油,多放一些色拉油(不用热油)。下肥肉炸一会(炸出荤油菜香),炸至肥肉干巴捞出来。油开后中小🔥炸。
2.直接下切好的肉,放一块八角,炒两下放豆角,从锅底往上翻,靠一会翻几下,直至豆角有些蔫都均匀炒到,全程大🔥
3.炒到豆角差不多了,➕老抽(和平时酱油一样多)➕葱姜蒜。翻炒至豆角都上色
4.倒水,凉水即可,没过豆角(水不要放少,可以多,最后大火收汁)全程大🔥
4.➕两勺盐➕切好的土豆,倭瓜,玉米。(如果有猪肉皮要这步倒水后➕,炒得话肉皮会变硬)
5.盖锅盖大🔥焖,水开了调中🔥焖,最后开盖大火收汁➕些鸡精出锅(最后出锅前可以再整锅翻几下,咸淡均匀)
菜谱创建时间:2019-07-21 11:05:49