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嫩滑鸡胸肉炒平菇

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平时就喜欢看别人弄吃得,喜欢吃平菇,但是都是平菇炒肉之类的,又不想吃猪肉,减肥🤣,所以就用鸡胸肉代替了猪肉,就自己试着做了这一款鸡胸肉炒平菇。别说,炒出来还真的嫩,一点也不柴。但是特别辣,不爱吃辣的可以少放一点辣椒,我喜欢吃辣,也为了菜色好看。

用料

嫩滑鸡胸肉炒平菇的做法步骤

步骤 1

鸡胸肉切片,加入料酒,胡椒粉,生抽,淀粉抓匀备用

步骤 2

准备姜葱蒜,小米椒

步骤 3

平底锅倒入少量的油,鸡肉入锅炒至变色盛出。

步骤 4

另起锅烧油,油温5.6成热关小火加入姜蒜,花椒炒香。

步骤 5

加入平菇和小米椒,炒至平菇水分变少,约2分钟。

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步骤 6
步骤 6

最后加入鸡肉和大葱一起翻炒,约1分钟,加一点点蚝油,盐,关火,起锅。

嫩滑鸡胸肉炒平菇的小贴士

铁锅炒加淀粉的东西容易粘锅,所以开始用的平底锅 平菇洗净沥水的时候稍微用手挤压一下,平菇里面有很多水分 码味的时候胡椒粉千万不要放太多了,不然胡椒味很重 因为是弄的一人份所以材料仅供参考,弄的多得还请酌情添加。

菜谱创建时间:2019-07-19 00:25:12
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