牛腩解冻、切块(3厘米),焯水,控水
少量加油,下锅炒牛肉,加入葱、干辣椒,翻炒,炒至微微上色。
加入姜片、葱花、香叶、姜片,翻炒。
炒出香味后,加入胡椒、耗油、料酒、老抽。添1000克水,大火炖,水开后转小火。
小火炖1小时。
洋葱、西红柿、胡萝卜切丁。另起一锅,加30克油,放入洋葱丁,炒出香味后,加入胡萝卜丁,翻炒。最后放入西红柿丁,翻炒,炒至糊状。这就是酱汁。
酱汁加入牛腩锅,30分钟出锅。
蓝色锅里面就是红烩牛肉!