这个照片是两人份、一个人吃就是2个鸡蛋➕1包牛奶
一包牛奶➕一碗开水煮沸后转小火、打入鸡蛋。小火➕锅盖4分钟。然后关火➕锅盖焖3分钟。
碗底放入适量白糖调味
鸡蛋和牛奶盛入碗中
加入自己喜欢的坚果麦片。(我为了防秃还加了黑芝麻粉)