鲜核桃牛奶（破壁机）

作者： 懒懒的西宾

用料

• 牛奶 250克
• 糖 随喜好
• 核桃仁 4个

鲜核桃牛奶（破壁机）的做法步骤

步骤 1

新鲜的核桃（非干核桃），去硬壳，剥去那层黄色或者褐色的皮。不然苦涩味太影响口感。

步骤 2

牛奶，核桃仁加进破壁机。选择果蔬档。1分钟妥妥的

步骤 3

再选择保温档。55°喝起来口感非常好

步骤 4

需要加糖的自己酌情加。不喜欢的可以直接喝

步骤 5

核桃仁中间的那片隔膜，据说对心脏好。随手煮点水喝吧，别浪费。也没什么怪味

菜谱创建时间：2019-07-18 08:55:13