牛肉洗净后切成手指粗细,去筋膜。
蒸锅的水中加入料酒(因为宝宝吃我习惯不用料酒直接腌制牛肉),蒸十分钟。
倒出蒸出的血水~
将切好的葱白、姜、白芝麻、酱油和蜂蜜加入并拌匀
之后转入保鲜袋中置于冰箱冷藏腌制2小时以上。
腌制好的牛肉取出置于烤肉架上,如无烤肉架,烤盘内垫锡纸(后面的烤制过程中途需取出翻面后继续)。
带风干功能的烤箱设定70度3小时即可
如无此功能,烤箱提前预热150度,上下火置中层打开热风功能烘烤20分钟即可。
取出就可以吃啦~
健康的自制零食。
Ps:年龄较大的宝宝可以根据自己的喜好加入孜然粉辣椒粉花椒粉等进行腌制,以上为最基础的少调料版本,适合1.5岁以上的宝宝。