蚝油鲍鱼 好吃不贵的美味 味道不输酒楼

作者： 菜男_

鲍鱼是传统的高档食材，但夏季沿海城市到处都有卖鲜活大连鲍鱼的，价格并不是太贵，让这种高档的海鲜也进入了普通老百姓的餐桌上，家里只要有蚝油，就能轻松做出美味的蚝油鲍鱼，味道不输给餐厅酒楼哦。

用料

• 主料： 鲍鱼4只 调料： 葱，耗油，盐，糖

蚝油鲍鱼 好吃不贵的美味 味道不输酒楼的做法步骤

步骤 1

1.用牙刷把鲍鱼裙边黑色粘液刷净，使裙边露白； 2.用尖刀沿壳周轻转小心取出鲍鱼肉，除去泥肠内脏洗净待用； 3.在鲍鱼正面改十字花刀，和切鱿鱼花一样； 4.香葱切成长段，太碎出锅时不容易捡出来； 5.鲍鱼花放到热水氽烫三分钟左右，花面微卷后放凉水冲洗；

步骤 2

6.贝壳也放开水里稍煮，以免使用生壳食用时引起腹泻； 7.糖1勺、蚝油1勺混合待用； 8.锅内放色拉油，爆香葱段、放鲍鱼快速翻炒、放清水，倒混合蚝汁，中火煮三分钟； 9.煮好的贝壳盘内摆好； 10.捞出鲍鱼放壳内，余下汤汁放盐，捡出葱段汤汁浇在鲍鱼上即可；

菜谱创建时间：2019-07-17 10:36:05