一顿烟火气午餐🥣

作者： 啊呜宁

1⃣️丝瓜烧鸡蛋🥚2⃣️杂粮饭3⃣️六味斋冷碟 营养均衡又简单的午餐 生活需要这样的烟火气 😁

用料

• 鸡蛋 2个
• 丝瓜 1根
• 花椒粉 2勺
• 大米 2杯
• 薏米 少许
• 黑米 少许
• 藜麦 少许
• 燕麦 少许
• 葱花 少许点缀

一顿烟火气午餐🥣的做法步骤

步骤 1

丝瓜切片备用（绿绿的真好看🥒）

步骤 2

热油 加花椒粉爆香😁

步骤 3

打散两颗鸡蛋并入锅

步骤 4

翻炒 翻翻翻...

步骤 5

加水 丝瓜就能成软软滑滑的啦

展开全部

步骤 6

步骤 6

尝味 加盐 酱油少许 完成✅

步骤 7

入盘 好看！色香味俱全✌️

步骤 8

配上杂粮饭 完美！

步骤 9

一顿充满烟火气的午餐完成啦，喜欢就一起来做吧😃

步骤 10

入伏泡点黑枸杞也是极好的呦👍🏻

菜谱创建时间：2019-07-16 15:40:05