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杂蔬炒🦐仁
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作者:
疙瘩汤和水水
减脂期的好菜谱, 主食蔬菜都有了,超级好的选择
用料
胡萝卜🥕
一半
土豆🥔
一半
西兰花🥦虾仁🍤
15个
青椒
1个
生抽
适量
鲍鱼汁
1勺
杂蔬炒🦐仁的做法步骤
步骤 1
所有配菜准备好
步骤 2
锅热倒油
步骤 3
加入蒜
步骤 4
加入青椒
步骤 5
加入虾仁🍤
步骤 6
翻炒均匀
步骤 7
加入其他蔬菜
步骤 8
加入生抽
步骤 9
翻炒
步骤 10
加入鲍鱼汁
步骤 11
翻炒
步骤 12
加适量水
步骤 13
加胡椒粉
步骤 14
在翻炒一会儿
步骤 15
装盘即可
杂蔬炒🦐仁的小贴士
一般用鲍鱼汁就不在放盐了……
菜谱创建时间:2019-07-16 12:36:57
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