健康沙拉（快手）

作者： Alice伊馨

食物让人心情美好，省事又健康，喜欢也给自己或家人准备一道5分钟内搞定的美味沙拉吧！❤️ 牛油果🥑含有优质蛋白质，丰富维生素和叶酸，有益降低胆固醇和血脂，保护心血管和肝脏系统，对美容保健等也很有功效。吃素食的朋友可以多摄取补充营养哦～

用料

• 新鲜蔬菜 1包
• 橄榄油 1勺
• 樱桃西红柿 6个
• 牛油果 1个
• 黑胡椒 少许
• 沙拉醋 1勺

健康沙拉（快手）的做法步骤

步骤 1

超市购买新鲜的蔬菜

步骤 2

牛油果1颗切块

步骤 3

优质橄榄油和沙拉醋搅拌混合，加入少许黑胡椒就完成啦！

菜谱创建时间：2019-07-14 23:47:54