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谷物酥 烤麦片

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谷物酥添加了坚果、果干等天然食物,最后以蜂蜜烘烤,看着是诱人的金黄色,咬下去更是酥脆。可以当零食,也可以搭配牛奶或者酸奶。 2020年更新了个简易版本,记得往下浏览,哈哈😄

用料

谷物酥 烤麦片的做法步骤

步骤 1

将干性材料放入盆中拌匀。

步骤 2

湿性材料放入碗中搅拌均匀。

步骤 3

搅拌均匀的湿性材料倒入搅拌好的干性材料中,用手轻轻搓匀。

步骤 4

放入过筛的低筋面粉继续用手搓匀。 搓好的状态不能太湿,差不多松散状态。

步骤 5

倒入烤盘,平铺。

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步骤 6
步骤 6

上下火150度中层烤10分钟。

步骤 7

拿出来翻面继续烤15分钟.

步骤 8

拿出来加入果脯搅拌均匀,平铺,继续烘烤5分钟即可。

步骤 9

出炉放凉!

步骤 10

装瓶!

步骤 11

各种拍。

步骤 12

继续!

步骤 13

再来一张!

步骤 14

可替代材料: 小米、荞麦、藜麦、黑麦片、米花、玉米片等等

步骤 15

简易版本谷物酥:坚果随意添加,重量一致即可。 混合坚果235克,盐0.5克,椰子油25克,枫糖浆30-40克 混合坚果放入盆中,加入盐、椰子油搅拌均匀,让每个坚果都能粘上。

步骤 16

加入枫糖浆搅拌均匀,同样让每个坚果都粘上。

步骤 17

放入烤盘摊平

步骤 18

放入上火135度下火165度(实际温度150)预热的烤箱中下层,烤15分钟。

步骤 19

取出翻拌一下,尽量让坚果翻个面,继续送入烤箱烤15分钟。

步骤 20

果脯25克。 取出放入果脯搅拌均匀,继续烤5分钟

步骤 21

取出放凉。

步骤 22

装入瓶中密封保存。 还可以在烤好的谷物酥里面加入紫薯圈,冻干草莓,冻干芒果,酸奶果粒块等等,不仅颜色搭配的好看,口味也多。

谷物酥 烤麦片的小贴士

坚果都是生的, 每个烤箱都有温差,烤的时候注意观察,不要烤糊了。 麦片刚烤好时不是脆的,要彻底放凉后才脆。只要麦片变金黄色、出香味就代表烤好了。 冷却后密封保存,保质期20天。

菜谱创建时间:2019-07-13 10:01:53
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