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干煸手撕杏鲍菇

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作者: 媚货倾城
对于在减肥中的我来说…😂每天吃的寡淡无味,真的是一种折磨…所以我会想尽一切办法的来调剂一下口味儿😜 杏鲍菇,说实话,清炒什么的,我是真心不喜欢吃!!😂总感觉有种奇怪的味道,今天突发奇想的,拿它来做菜😁按照想像来操作,居然做出了烧烤的味道!嘿嘿😁我确实是个天生的吃货呀! 喜欢交流的吃货可以+V AllureCharm 暗号“下厨房” 微商及广告勿扰啦!🤣 盗图者请自重!🙄 转载请告知本人且注明出处!!

用料

干煸手撕杏鲍菇的做法步骤

步骤 1

两个胖胖的杏鲍菇,洗干净。

步骤 2

手撕成粗丝备用,别太细了,炒了以后会缩水哦!

步骤 3

准备好姜蒜洗净。

步骤 4

拍扁后剁碎成细末儿。一定要剁细细的!

步骤 5

锅烧热后放玉米油,放姜蒜末儿爆香。

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步骤 6
步骤 6

把撕好的杏鲍菇条倒进去翻炒,你会发现,油变没了…

步骤 7

继续翻炒,杏鲍菇会开始收缩,慢慢出来点汤汁。

步骤 8

淋入生抽或味极鲜酱油,(😂特别特别提示!不要加老抽!颜色会发黑!)继续翻炒,不要停!让杏鲍菇再收缩点。

步骤 9

翻炒几分钟后,杏鲍菇体积缩小到之前的一半儿,锅里汤汁也收没了,比较干了,撒上辣椒粉和孜然粉翻匀。 PS:关于翻炒时间和火候,🤔好吧,我家炉灶比较旧,火力比较差,锅又比较厚,所以我用大火炒了近8~10分钟,😂当然我只是介绍了我家炉灶适合这个时间,😂如果亲们觉得时间太长,或者是你的炉灶火力猛而锅比较薄,自己根据实际情况调整就好啦!我提供的时间仅供参考!

步骤 10

翻匀后再把熟芝麻、白糖、盐撒上翻匀关火。

步骤 11

关火前,尽量把锅里杏鲍菇摊平,关火后,不要盖锅,也不要急于盛出来,让余温继续热1~2分钟最好了。

步骤 12

😋杏鲍菇艮揪揪的,比较入味儿,好吃!

干煸手撕杏鲍菇的小贴士

1、杏鲍菇尽量不要过水,我觉得过水的杏鲍菇更不好炒,还是这样直接炒比较好。 2、辣椒粉和孜然粉根据自己自己的口味儿添加,😁孜然粉多点,味道更足,就像烧烤的那种味道。不喜欢孜然味的,可以试着加点椒盐,或者别的你喜欢的调料。我感觉应该也会不错吧😝你自己试试呗! 3、如果喜欢再干点的口感,就适当延长炒的时间好啦!喜欢嫩的口感,就减少炒的时间呗! 4、杏鲍菇用手撕的感觉会好些,😂如果你懒…那就切呗! 5、不需要额外加味精的,我觉得已经很鲜美了,特别是在炒的时候,淋了点生抽酱油,就很好吃了。糖是用来提鲜的,你也可以根据口感增减哦!

菜谱创建时间:2019-07-12 16:14:02
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