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快手美食:金钩冬瓜

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冬瓜,味甘、性寒,有消热、利水、消肿的功效。在我的记忆中,它是夏天最具代表性的蔬菜之一。 虽然其它季节也会有冬瓜,但我还是愿意只在夏天食用它,好像只有这样才算是应景的。

用料

快手美食:金钩冬瓜的做法步骤

步骤 1

海米(即金钩)浸泡1个小时至略软(视各人喜好的程度);

步骤 2

冬瓜切略薄片,起油锅,待油至6成热即可放入冬瓜片;

步骤 3

翻炒冬瓜片约2分钟至略软,加小半碗水和泡好的海米一起小火炖煮;

步骤 4

约煮5分钟后加入少许生抽,稍微翻炒均匀至冬瓜烧熟后即可出锅装盘。

菜谱创建时间:2019-07-10 22:25:43
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