鲜香小红扁豆汤～无油无糖版

作者： 悠然-低脂纯素

简单的组合，食材有小红扁豆、红枣和木耳，仅需一丢丢盐提味，就能汤汁鲜美果肉香甜，如此，感觉也忒简单了吧😂 每一天，感恩的心，感恩有您！

用料

• 小红扁豆 100克
• 红枣 适量
• 木耳 适量
• 盐、水适量

鲜香小红扁豆汤～无油无糖版的做法步骤

步骤 1

小红扁豆提前泡水，比如中午用的话早饭后可以泡上。

步骤 2

👀，泡后的小红扁豆，倒掉泡水冲洗干净备用。

步骤 3

洗净红枣，泡发好的木耳用刀切碎。泡木耳的话不要隔夜，泡太久有毒，当天用当天泡。

步骤 4

锅里加适量水放入小红扁豆开锅煮个二分钟左右，然后放红枣和木耳，中火烧几分钟到肉软汤浓，关火前记得丢一点盐调味。

步骤 5

装盘，舀一口汤尝尝哈，好鲜美……无油无糖低脂纯素，味道超赞，简单最美！感恩啊😊

菜谱创建时间：2019-07-10 13:20:38