吃不胖的磨牙棒～阿拉棒

作者： 小面包baby

无聊没事的时候就来根阿拉棒吧，低糖低油，觉得比较适合发呆的时候吃😜

用料

• 低筋面粉 130克
• 糖粉 30克
• 全蛋液 50克（鸡蛋一个）
• 黄油 10克

吃不胖的磨牙棒～阿拉棒的做法步骤

步骤 1

黄油软化，加入糖粉，蛋液搅拌（不用打发）；加入过筛的低粉，揉成面团，揉好的面团是比较干的。因为面粉的吸水性不一致，可能需要酌情调整一下面粉的用量，以保证揉好的面团，既能成团，又不会太湿软。揉成面团以后，静置松弛半个小时。

步骤 2

为了防止面团粘，不好擀，放入保鲜袋，擀成0.5cm厚的长方形面皮

步骤 3

剪开保鲜袋，切成长条

步骤 4

两头反方向扭至麻花状，两头按一下粘住油纸，防止烤时变形

步骤 5

刷上事先预留的一些蛋液

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步骤 6

步骤 6

烤箱180预热，上下火烤25分钟

步骤 7

香味飘出来了，慢慢享用吧😊

菜谱创建时间：2019-07-06 11:49:09