凉拌海带丝（清淡简约版）

作者： 山楂软糕

海带性味咸寒，归肝肺肾胃经

用料

• 盐海带丝 半包
• 姜
• 蒜
• 油
• 白醋

凉拌海带丝（清淡简约版）的做法步骤

步骤 1

盐绩海带丝清洗干净，然后用水浸泡几小时。把姜和蒜剁成小粒备用。

步骤 2

用水煮海带15分钟，取出用白开水洗一下，放在大瓷碗加上活白醋（没有煮沸过的醋）。

步骤 3

把姜和蒜的蓉混合放小锅里加油爆香后倒到海带丝上拌均匀即可

菜谱创建时间：2019-07-03 15:43:04