五色杂粮

作者： 小清睿生活

它，叫做杂粮，外表不起眼却内（ying）涵(yang)丰富，人们以为它形(kou)式(wei)专(pu)一(shi)，但其实她也可以很多变，现在有一款杂粮饭正当红，健康又美味，不妨来试试哦。 对，就是这碗！——五色杂粮

用料

• 杂粮米 一盆
• 椰子 2个
• 芒果 2个
• 肉桂粉 少许
• 盐 少许

五色杂粮的做法步骤

步骤 1

将杂粮米浸泡一晚（可将其发芽）

步骤 2

将部分椰肉与椰子水混合打汁，芒果切小块。将椰汁，杂粮米，芒果混合倒入椰子中。

步骤 3

将其余的可加入少许椰子油放入电饭煲或炖锅中煮成饭即可。

菜谱创建时间：2019-07-01 09:04:09