鲜黄花菜有毒,有毒,有毒!所以,一定要提前处理好才能入馔!开水煮(不是汆烫是煮),大开后再煮三两分钟,然后凉水冲,反复冲两三遍。 粉条提前泡好。
冲净的黄花菜把水攥干待用(不用太干)。 这时候,把肉馅儿调一下,加姜末,蚝油,淀粉搅和上劲备用。
锅中倒少许油,加葱沫爆香,加入黄花菜翻炒,加入粉条,添水(热水凉水无所谓),加生抽,待水开后调小火,汆入小肉丸。小火慢炖,待肉丸熟透,加盐调味,大火稍稍收一下汤汁即可装盘。
黄花菜爽脆,肉丸鲜嫩,粉条弹糯,很是下饭。