宝宝辅食之蔬菜什锦饭团

作者： 陶陶陶子1105

宝宝一岁，最近爱上吃米饭了，给他做个蔬菜饭团🍙

用料

• 红薯 一块
• 南瓜 一块
• 紫菜 一张
• 米饭 一小碗

宝宝辅食之蔬菜什锦饭团的做法步骤

步骤 1

南瓜红薯洗净上锅蒸，南瓜容易熟，红薯需要多蒸一会儿～以筷子戳戳，软面为好

步骤 2

拿出半片紫菜，这个不是宝宝专门的紫菜，里面有些食盐和糖的配料

步骤 3

把紫菜泡一泡，一个是泡掉里面的调料，二是泡软一点好剁碎

步骤 4

把蒸好的红薯和南瓜去皮，用勺子压面，紫菜切碎，蒸好的米饭来一小碗

步骤 5

混合搅拌，拌匀即可

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步骤 6

步骤 6

把拌饭团成宝宝方便抓的大小

步骤 7

打包饭团便当🍱带宝宝出去玩咯

步骤 8

手抓饭团🍙

菜谱创建时间：2019-06-30 11:47:24