首先我们把买回来的虾皮泡水,因为买的虾皮会有杂质。浸泡一个小时,期间共换水四次!(每次都清洗干净)
把杂质都清洗干净,沥干水。
准备一个不粘锅,把虾皮倒下去中火炒,把水分炒干了就转成小火,翻炒,做虾皮一定要不离开炉边,要有耐性。
炒到干身,转小火,不停翻它,受热均匀。
慢火炒到微微黄色,有香味了,用手捻容易碎的程度就可以了,一定要注意火候,够干又不能糊,炒的过程很香的味道。
放凉,放凉,一定要放凉!放凉了再打成粉!如果还有热气打粉,会有湿气的,不好保存容易发霉。
用料理机打成粉,然后用网兜过席三次,尽量取最细腻的粉末,因为给宝宝吃的,这样也好吸收呢。 过席后的那些剩下的虾皮粉也不要扔掉,可以用来做菜的时候放一点做调味料呢,比如蒸鸡蛋也很好吃哦。
看起来很多的虾皮,其实做出来也就那么一点粉,珍贵的精华都在这里了,希望宝宝吃了身体棒棒长高高,哈哈。
1.虾皮要彻底洗干净泡水,去杂质去虾皮自身的盐味,一岁以下宝宝不要吃咸的。 2.炒得要够干身,一定要放凉再打粉,用密封罐装,然后放冰箱可以保存一个月,因为小宝宝吃的,尽量保存不要超过一个月。 3.会有一点点黑色点,那是虾皮的眼睛,没事的,过席出来都是很细的了,可以吃的。