几分钟搞定不用油不用烤的煎大虾

作者： 走着走着走走吧

现在好多小伙伴们都在健身，那这盘不用油煎，不用腌制，不用等烤箱预热的煎大虾，就是你最佳的选择啦～～～

用料

• 大虾
• 调味料

几分钟搞定不用油不用烤的煎大虾的做法步骤

步骤 1

将虾洗净，在尾部倒数第二节开个小口，将沙线取出。然后将洗好的虾控水。

步骤 2

我用的调味料，没有的话，可以用盐、黑胡椒和辣椒面等，或者自己喜欢的调味料。

步骤 3

不粘锅烧热，小中火，将虾直接放如。

步骤 4

撒上调味料。

步骤 5

煎到虾的一面都变红了之后，再煎另一边，并且在撒一遍调味料。煎好之后，就可以出锅啦～～～

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步骤 6

步骤 6

摆盘～～

步骤 7

摆盘～～～

菜谱创建时间：2019-06-26 19:28:42