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健身减肥果蔬汁
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作者：
中島美咲
刷油塑身的果蔬汁，这是两杯的量
用料
苹果
1个
黄瓜
1根
胡萝卜
1根
菠菜
半把
芹菜
半根
水
100克
健身减肥果蔬汁的做法步骤
步骤 1
芹菜和菠菜需要焯一下。然后，和其他食材一起放入破壁机搅拌均匀。
菜谱创建时间：2019-06-26 13:06:48
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