将所用到的杯子沸水消毒
倒扣晾凉
900毫升的纯牛奶加入糖加热至38度(糖化即可)
100毫升纯牛奶加入乳酸菌搅拌均匀
将900毫升与100毫升的牛奶放在一起,搅拌均匀
分装在消毒的杯子,盖上盖子或者用锡纸封上,42度在醒发箱或者酸奶机中发酵6-8小时(详情见乳酸菌的使用说明)
发酵好的酸奶放在冰箱冷藏,随时可以食用
稠稠的,酸酸的,喜欢酸一点的少加糖,喜欢甜的,多加一点糖
拌沙拉挺好的哦,健康!
加热牛奶时不要温度太高,太高乳酸菌种被烫没有活性