王先森的早餐

作者： tian小厨

老公早餐持续吃草得半年有多了吧，瘦了十斤+，大肚子都瘪了💪真心佩服他的坚持。

用料

• 蛋白质：鸡蛋、鸡胸肉、牛肉、虾
• 蔬菜：生菜、黄瓜、西红柿、甜豆、胡萝卜、西兰花、荷兰豆
• 主食：玉米、土豆、红薯、意面

王先森的早餐的做法步骤

步骤 1

2019.6.24

步骤 2

6.25

步骤 3

6.26

步骤 4

7.1

步骤 5

7.2

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步骤 6

步骤 6

7.4

步骤 7

7.5

步骤 8

7.6

步骤 9

7.7

步骤 10

7.8

菜谱创建时间：2019-06-25 13:19:40