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紫薯肉松三明治
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作者:
慧慧--HH
最近在减肥所以吐司用了全麦的,还搭配了一杯南瓜薏米燕麦米糊,这款也是减脂的
用料
鸡蛋
1个
紫薯
2个
吐司
3片
小黄瓜
1根
紫薯肉松三明治的做法步骤
步骤 1
紫薯和鸡蛋一起放蒸锅里蒸
步骤 2
取出蒸熟的紫薯捣成泥状,取一片吐司涂的上,另外一片吐司先涂上沙拉酱再放上肉松,最后把黄瓜切成条状也放在一片吐司上,三片合成就是三明治🥪
菜谱创建时间:2019-06-25 11:06:14
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