清炒苋菜

作者： 温州姑凉

青菜要多吃，营养简单啦

用料

• 苋菜 1把
• 蒜 1.5瓣
• 盐 少许
• 鸡精 少许

清炒苋菜的做法步骤

步骤 1

苋菜洗净切好。下一点点油，油热，下蒜，然后下苋菜根

步骤 2

30秒后下苋菜叶

步骤 3

大火翻炒1-2分钟，下盐

步骤 4

出锅前洒几粒鸡精

清炒苋菜的小贴士

1. 一定要大火翻炒 2. 炒青菜类，盐一定要少（而且我本人南方姑凉，吃得也很清淡，鸡精都是按粒放的～～）

菜谱创建时间：2019-06-23 22:19:04