炒馒头

作者： 曈童妈

一道懒人吃法，有菜又有饭，我这个用量是给女儿一人做的，大家可以自己增加用量

用料

• 馒头 半个
• 鸡胸肉 250克
• 黄瓜 1根
• 葱沫一点点
• 酱油或者烧烤料

炒馒头的做法步骤

步骤 1

馒头切一厘米的正方体块，放烤箱180度烤三到五分钟，注意别烤糊了，烤到硬硬的就可以了

步骤 2

黄瓜切丁，葱切末，鸡胸肉切丁，用适量的淀粉抓下鸡胸肉上浆

步骤 3

热锅凉油放鸡丁滑炒

步骤 4

鸡丁变色以后下黄瓜和葱末，放酱油和盐翻炒，这一步也可以换成放烧烤料和盐

步骤 5

菜和肉炒熟后放馒头丁翻炒出锅

菜谱创建时间：2019-06-21 11:10:03