马蹄爽

作者： 大姨要减肥

小时候的饮料，这是多少人的回忆？

用料

• 马蹄去皮 12个
• 马蹄粉 15克
• 冰糖 60克
• 水 1000克

马蹄爽的做法步骤

步骤 1

马蹄横竖两刀剁一下。

步骤 2

准备13克马蹄粉。加24克的水浸泡搅拌没有颗粒

步骤 3

锅里放入水，加入冰糖，煮至冰糖融化。

步骤 4

先放马蹄煮两分钟，然后加入调好的水淀粉再次煮沸。

步骤 5

马蹄爽就做好了。

步骤 6

取一个漏斗装瓶。

步骤 7

马蹄具有清热解毒，生津开胃，清燥止咳效果

马蹄爽的小贴士

马蹄煮至断生了就可以了，不用煮太久。

菜谱创建时间：2019-06-19 21:08:17