金针菇豆腐拌西兰花～无油版

作者： 悠然-低脂纯素

昨天的【创意豆腐】味道很好，今天就用它来拌个菜，不用多麻烦（也可以放盘里烤箱温热几分钟，这个季节我们喜欢吃凉的）拿出来直接放菜上就好了。

用料

• 金针菇 1把
• 西兰花 几朵
• 自制豆腐 几块
• 熟鹰嘴豆 1把
• 味极鲜 醋 芥子粉 煮鹰嘴豆的水

金针菇豆腐拌西兰花～无油版的做法步骤

步骤 1

豆腐、金针菇、西兰花、熟鹰嘴豆等，统统准备好了。

步骤 2

金针菇和西兰花分别焯水，所有食材摆放在盘里，倒入调好的汁，最后放豆腐。

步骤 3

搅拌均匀即可上桌。

步骤 4

嗯对，👀挺好的吧，快吃完了，美味营养看得见奥😘

菜谱创建时间：2019-06-19 14:22:19