瘦身餐—薄壳米（海瓜子）

作者： 卜卜斋

用料

• 薄壳米 半斤
• 韭菜 1根
• 紅辣椒 若干
• 生抽 2勺
• 盐 5克
• 姜 3片
• 茭白 3根

瘦身餐—薄壳米（海瓜子）的做法步骤

步骤 1

薄壳米

步骤 2

新鮮取肉

步骤 3

一盒半斤

步骤 4

准备出货，可快递全國各地。

步骤 5

翻炒

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步骤 6

步骤 6

茭白，削皮，切粒备用

步骤 7

起锅下茭白粒，炒软，注意薄壳米已有咸味，所以全程不用加盐。

步骤 8

倒入薄壳米，翻炒均匀即可出锅。

步骤 9

成品

菜谱创建时间：2019-06-18 22:44:58