无淀粉鸡胸肉丸子（减肥、火锅）

作者： 伏伏是我

用料

• 胡萝卜 半根
• 鸡胸肉1 块
• 鸡蛋 半个
• 酱油 勺
• 盐 克
• 姜 5片
• 蒜 5瓣
• 葱 半根
• 十三香 1勺

无淀粉鸡胸肉丸子（减肥、火锅）的做法步骤

步骤 1

备好材料

步骤 2

切块机器打细

步骤 3

加入蛋清，十三香，盐等自己喜欢调味料

步骤 4

水冒泡捏丸子下锅

步骤 5

煮熟捞出分装备用。注：白色浮末是加蛋清的原因。

无淀粉鸡胸肉丸子（减肥、火锅）的小贴士

一定要把肉和配菜打细。因为是自己减肥吃，所以加了点菜在里面。

菜谱创建时间：2019-06-18 11:34:39