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番茄蔬菜浓汤

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一碗汤里包含各种蔬菜,一天需要的蔬菜可以一锅搞定。兼容健康,美味,低热量,高颜值。可以作为一款家常菜,经常做。

用料

番茄蔬菜浓汤的做法步骤

步骤 1

西红柿顶部切十字口,用沸水煮一分钟,去皮,切成小块。 锅里放入橄榄油,将西红柿尽量炒成糊状,加适量水。

步骤 2

西红柿汤煮沸的过程,准备其他蔬菜。 西芹切厚片,加入汤中。

步骤 3

土豆切厚片,加入汤中一起煮。

步骤 4

大头菜用手撕成小块,圆葱切片,分别加入汤中一起煮。

步骤 5

汤中加入足量的番茄沙司,对这个汤的味道起到决定性作用。 加入适量盐,煮到蔬菜软塌,就可以出锅了。

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步骤 6
步骤 6

尝一下酸甜度和咸味都合适,就对啦! 一碗健康美味高颜值的番茄蔬菜浓汤就做好啦~~

番茄蔬菜浓汤的小贴士

蔬菜可以不局限这些,还可以根据喜好加入口蘑,胡萝卜,可以尝试各种组合。 相对比例来说,番茄多放一些,汤浓郁一点味道好。

菜谱创建时间:2019-06-18 11:07:53
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