蛋香鸡肉菠菜糕#太阳谷菜谱#

作者： 优雅的长围巾

太阳谷鸡胸肉与菠菜完美结合 全家人喜爱 老少皆宜 营养丰富 全面均衡。

用料

• 太阳谷鸡胸肉 80克
• 菠菜 150克
• 蛋液 120克
• 盐 3克
• 食用油 几滴
• 胡椒粉 1克
• 水淀粉 2勺
• 生抽 1勺
• 香醋 1勺
• 芝麻油 半勺
• 胡萝卜（装饰用） 几片

蛋香鸡肉菠菜糕#太阳谷菜谱#的做法步骤

步骤 1

食材准备

步骤 2

太阳谷鸡肉解冻中

步骤 3

解冻后剁成肉泥

步骤 4

菠菜焯水 水中加入1克盐 几滴食用油

步骤 5

焯水后沥干水分

展开全部

步骤 6

步骤 6

切成小段

步骤 7

与鸡肉一同放入碗中

步骤 8

加入胡椒粉和2克盐

步骤 9

放入水淀粉

步骤 10

搅拌均匀

步骤 11

放入蛋液

步骤 12

加盖保鲜膜 扎几个小孔

步骤 13

蒸锅水开之后蒸制20分钟

步骤 14

切块即食 用生抽 香醋和芝麻油调一蘸料 蘸料食用也很美味

蛋香鸡肉菠菜糕#太阳谷菜谱#的小贴士

选用太阳谷鸡肉 肉质细腻 营养健康 安全放心 蒸制时间根据自家器皿大小 薄厚 食材多少酌情调整

菜谱创建时间：2019-06-17 01:08:35