羊肚菌瘦肉汤

作者： 养生小姑婆

一个人喝汤也要有仪式感，简简单单就好！一人份⊙∀⊙！ 味道是羊肚菌的味道清清不腻，喜欢！

用料

• 羊肚菌 5个 克
• 瘦肉一小块 克
• 盐适量 克

羊肚菌瘦肉汤的做法步骤

步骤 1

瘦肉剁碎，一小匹喜欢多少下多少哈，剁后下一点盐！

步骤 2

塞肉进去了，有点费劲，我就塞了两个而已！

步骤 3

塞好鼓鼓的，然后丸子也捏成圆形！！放一碗半水就可以啦！

步骤 4

开吃啦！

步骤 5

塞了肉的羊肚菌比较好吃哈，下次耐心一点拿裱花袋来塞！！

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步骤 6

步骤 6

厚羊肚菌～四大名菌之一！肉厚，味道香浓～含丰富的蛋白质、多种维生素及20多种氨基酸，味道鲜美。 能益肠胃、助消化，化痰理气，补肾壮阳、补脑提神等功效，[另外还具有强身健体、预防感冒，增强人体免疫力的功效～

羊肚菌瘦肉汤的小贴士

用的隔水炖，很方便哦，按炖汤就好了，两个小时左右！

菜谱创建时间：2019-06-16 22:27:01