茄子洗干净后整个刷油 放入烤箱,上下180度烤二十分钟 此期间 五六瓣蒜 ,几片姜,一小根红米椒或者红干辣椒,少量青椒 ,少量胡萝卜 ,全部切成丁丁 两勺生抽 ,半勺耗油 ,半勺豆瓣酱 ,一点点黑胡椒 ,全部放入碗中 。加一点水搅匀 ,再加很多油,搅匀做汁。 烤好的茄子拿出来,中间竖向切一刀 ,从中扒开来,倒入含各种材料的汁。 继续 放入烤箱,200度烤十分钟。
太烫了放凉一些开吃,防止食道癌。