土豆去皮上锅蒸。蔬菜我选用的是黄瓜、胡萝卜、洋葱、甜玉米粒,把蔬菜洗干净,切碎,
我用的是手动的绞碎器,实在是太方便,电动的我嫌太碎,刀切又耗时耗力,这个真的是懒人必备
虾仁煮熟切碎,我用的是泰国虎虾4个,个头很大
土豆蒸软可以用筷子戳一个孔就是熟了,趁热用大勺子捣成泥
加入蔬菜碎和虾碎搅拌均匀
再加入适量面粉搅拌,直到不粘手为止
将土豆泥团在手中压成一个圆形的饼状
放入平底锅中煎,煎至两面金黄出锅。最好是用不粘锅,这样可以少用油或者不用油,宝宝吃的,健康点最好
出锅!我宝宝一顿吃了四个,小肚子圆鼓鼓
因为是婴儿辅食,我宝宝未满一岁,所以没放盐,如果是大点的宝宝或是成人,可以依据自己口味添加调料