「瞎做也好吃」胡萝卜炒鸡胸肉·减脂晚餐

作者： 花花的料理日记

我：晚上回来你吃饭饭吗，吃的话我就多炒点，🥕炒肉 大猪蹄：好鸭 我：哼哼

用料

• 鸡胸肉 随意
• 胡萝卜 随意
• 大葱 随意
• 蒜头、淀粉、生抽、老抽、料酒、盐、油 随意

「瞎做也好吃」胡萝卜炒鸡胸肉·减脂晚餐的做法步骤

步骤 1

胡萝卜、大葱、蒜头，切好备用

步骤 2

油热后，放入胡萝卜，加一点点水，煮三分钟，期间注意翻一翻，软后盛起备用

步骤 3

煮胡萝卜时，切鸡胸肉（↑解冻时间过长所以有些熟了），加入适量盐、淀粉、料酒、生抽，拌好备用

步骤 4

油热后，倒入大葱蒜头，炒香后盛起备用

步骤 5

油热后，炒鸡胸肉，变色后加入胡萝卜、大葱一起炒

步骤 6

加盐、老抽，炒两分钟

步骤 7

完成啦～开吃٩😛ི۶

「瞎做也好吃」胡萝卜炒鸡胸肉·减脂晚餐的小贴士

耗时约25分钟，等外卖也不止这个时间吧～自己做健康又好吃！

菜谱创建时间：2019-06-14 19:46:56