将鸡胸肉洗净,切块,剁成肉泥,加入淀粉,搅拌均匀,备用。
将燕麦片煮熟,捞出沥干水。胡萝卜洗净,切丝。倒入肉泥中,加入盐,黑胡椒,搅拌均匀。
将秋葵洗净,切碎,拌入肉泥中。
将模具抹油,将混合好的鸡肉泥铺入一半压实,在鸡肉泥的中间部位放入鹌鹑蛋。将剩余鸡肉泥覆盖在鹌鹑蛋上,铺满模具。
将模具入锅蒸25分钟,出锅后切片放凉就可以食用啦。