香烤鸡排

作者： 帅帅妈辅食分享

【香烤鸡排】24+ 香酥鸡排是大人小孩子都爱吃的，今天我们这个鸡排改良了一下用烤箱烤出来的，非常香酥！学会了这个香烤鸡排再也不用去外面吃了，在家就能做给孩子吃，而且烤出来的比油炸的健康哦！

用料

• 鸡胸肉 1块
• 鸡蛋 1个
• 面包糠 适量
• 玉米淀粉 适量

香烤鸡排的做法步骤

步骤 1

食材:鸡胸肉、面包糠、鸡蛋液、玉米淀粉

步骤 2

1、鸡胸肉分成两块，用刀背轻轻敲打

步骤 3

2、鸡胸肉加入适量盐、生抽、耗油、十三香、料酒、姜丝腌制

步骤 4

3、腌制15分钟即可

步骤 5

4、腌好后裹上淀粉，沾上蛋液，裹上面包糠

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步骤 6

步骤 6

5、预热烤箱上下火200度烤20分钟（烤到10分钟的时候反面继续烤）

步骤 7

切块即可食用

步骤 8

有没有流口水

步骤 9

开吃

菜谱创建时间：2019-06-06 09:58:30