润肺银耳雪梨藕饮

作者： 晨妈自然鲜养

自制这款汤水，润肺效果棒棒的，尤其对小孩子，宝妈们试着做起来～

用料

• 雪梨 半个个
• 银耳 半朵
• 冰糖 20克
• 鲜藕 6片
• 水 1100克

润肺银耳雪梨藕饮的做法步骤

步骤 1

雪梨一定不要去皮，润肺的功效都在梨皮，可自行百度、材料切块备用

步骤 2

倒进加热破壁机，水不要超过热饮上线，盖盖子准备养生糊或者豆浆模式！

步骤 3

破壁机工作就可以去做早餐啦，热饮出炉～味道特别赞，不小心一口气喝了500毫升😂😂😂

菜谱创建时间：2019-06-06 09:28:10