茄汁玉米鸡胸肉

作者： Sherl团团

小红书上看到的，侵删

用料

• 鸡胸肉 1块
• 玉米 半根
• 番茄 1个
• 蒜末 适量
• 生抽 勺
• 蚝油
• 盐

茄汁玉米鸡胸肉的做法步骤

步骤 1

放一勺生抽，少许盐，一勺料酒，一勺蚝油腌制鸡胸肉20分钟。

步骤 2

玉米粒 番茄切丁备用

步骤 3

热锅后放蒜末炒香后放西红柿和玉米粒，加清水把番茄炒成糊。

步骤 4

把腌制好的鸡胸肉放入，加一勺生抽，一勺蚝油大火焖熟即可。

菜谱创建时间：2019-06-06 00:06:45